El síndrome metabólico es una enfermedad asociada al sobrepeso y la obesidad. El síndrome metabólico está conformado por varias enfermedades crónicas, cada una de ellas implican un riesgo a la salud, por lo que tener una o más de las siguientes enfermedades conlleva a riesgo cardiovascular (infarto) y muerte súbita: -Obesidad central, – Triglicéridos altos, – Colesterol alto, – Hipertensión arterial, -Ácido úrico alto, – Intolerancia a la glucosa. Todo esto está regulado por una resistencia a la insulina; ambién los niveles bajos de colesterol HDL ¨bueno¨y el Ovario Poliquístico están determinado por la Resistencia a la insulina. No debes minimizar ninguno de estos padecimientos, ya que, de no cuidarse puedes desarrollar Diabetes, Infartos, Arteriosesclerosis, entre otros. El Síndrome Metabólico es un problema asociado al estilo de vida, como la dieta, ejercicio, hábitos de cigarro o alcohol y estrés. Es muy importante tomar acciones preventivas para evitar este problema de salud que afecta a todo el mundo. Comienza con una alimentación saludable, ejercicio, medita y deja malos hábitos, acércate a un profesional para que te apoye en este proceso. (Castillo, J.2017).

Miércoles, Febrero 17, 2021
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