Ingredientes:

  • 1 caja de gelatina de agua light sabor durazno.
  • 1 litro de agua
  • 2 plátanos
  • ½ taza de avena
  • 2 tazas de yogurt natural light

Preparación:

  • 1. Preparar la gelatina como dice el instructivo. Verter y refrigerar hasta que cuaje.
  • 2. Desmoldar y cortar en cuadritos pequeños.
  • 3. Machaca los plátanos, agrega la avena y mezcla hasta integrar.
  • 4. Coloca en un mason jar un poco de mezclade avena con plátano, agrega 2 cucharadas de yogurth, cuadritos de gelatina y repetir el proceso hasta terminarlo.
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